Отправлено: 29.05.06 19:53. Заголовок: Методы выхода ведогони.

"Усыпление" (опасен для сердечников, практикуется не чаще чем раз в 2 недели):
12 глубоких, но быстрых вдоха-выдоха, затем, как в глазах начинает туманиться от гипервентиляции, вам сильно надавливают на сердце, солнечное сплетение, или сонные артерии. Ваше видЕние будет зависеть от общего уровня осознанности, развитости внимания.

"Настройка":
Наполненность ваших повседневных действий отражается на сновидениях, по сему практика созерцания (объёмного зрения+ безмолвие, но не в коем случае не концентрация, всматривание, бо она "съедает" всё внимание, не оставляя его ведогони) в основное количество дневного времени мягко но верно приведёт вас к качественному выходу ведогони.

"Переутомление и болезность" (собственно и голод, жажда и пр.):
Ныне люди настроены на непрестанный самоконтроль, и выйти им практически не реально. В этом помогает переутомление, в частности наиболее рационально использовать 2-х дневное недосыпание и метод "настройки".

"Следование звуку":
С помощью вслушивания в ритмичные звуки, погружая внимание в тьму безмолвия.

"Ныряние" и "Взлёт":
Использование этих ощущений при выходе ведогони позволяет достигнуть соответственно "Нижнего" и "Верхнего" частей Всемирного Древа. Используется в традиционной волошбе, и на создание оных ощущений направлены даже некоторые обряды.

 Отправлено: 30.05.06 15:59. Заголовок: Re:

Рьян пишет:

цитата:

рационально использовать 2-х дневное недосыпание

То-то я примечал, что при недосыпании резко повышается чувствительность. Впечатления от окружающего мира, я бы сказал, "ломаются", сам видимый мир теряет свою безусловность и упорядоченность, сознание становится уязвимым для новых ощущений и впечатлений. Это проявляется и на эмоциональном уровне - в таком состоянии, к примеру, гораздо легче расхохотаться или расплакаться. Хотя СОЗНАТЕЛЬНО такую практику я пока не использовал...

Рьян пишет:

цитата:

вам сильно надавливают на сердце, солнечное сплетение, или сонные артерии.

То есть при этом, как я понимаю, необходим помощник?

 Отправлено: 30.05.06 16:20. Заголовок: Re:

Рьян пишет:

цитата:

12 глубоких, но быстрых вдоха-выдоха, затем, как в глазах начинает туманиться от гипервентиляции, вам сильно надавливают на сердце, солнечное сплетение, или сонные артерии.

В школе так баловались... Правда без всякого умысла. Вроде как на спор человека "усыпляли"... Ладно хоть никто не помер.

 Отправлено: 31.05.06 20:05. Заголовок: Re:

А как насчет Ребефинга (Поясняю- не Холотропное дыхание,А Ребефинг, хоть они и очень похожи- Ребефинг полезная для духа техника, а Хд- просто глюки вызывает)

 Отправлено: 31.05.06 20:08. Заголовок: Re:

Интересный сайтик... http://rebalancing.nm.ru/

 Отправлено: 01.06.06 18:45. Заголовок: Re:

В чём суть ребёфинга? Гипервентиляция?

 Отправлено: 01.06.06 19:55. Заголовок: Re:

Ну в принципе и это тоже, ну и переполнение крови кислородом....
Автор Ребефинга- Станислав Гроф

 Отправлено: 08.06.06 00:21. Заголовок: Re:

Рьян
А что бы тебе из первого поста статью не сотворить, дополнив и раскрыв некоторые аспекты?
Обновление-то уж не за горами...

 Отправлено: 08.06.06 01:08. Заголовок: Re:

можно, но тогда как дополнение, бо подобный текст есть.

 Отправлено: 09.06.06 01:06. Заголовок: Re:

Рьян- почитай , интересно..
Ставр- тебе тож будет интересно, думаю...

http://www.shambala.ru/rebirthing/info/LOrr-hr.htm
http://www.ezoterik.info/rebirthing/
http://www.tapas.spb.ru/rebirth.html

 Отправлено: 09.06.06 01:08. Заголовок: Re:

Кстати- Рьян, не подскажешь- есть ли в Славянской Традиции, аналог Кундалини- Йоги???