ВД закрепляет обыденное внимание, которое бегает словно кисточка художника и прорисовывает окружающий мир. обыденный мир это такой же волшебный мир как и любой другой, и только избавившись от настройки на него и приняв иную можно куда-то полноценно и целенаправленно ломануться практически без последствий) вот это время перенастройки обычно и используют для отдельной практики
Отправлено: 07.11.11 11:58. Заголовок: Образовался вопрос -..
Образовался вопрос - мне проще остановить ВД во время прослушивания всяко-разной расслабляющей музыки. Это могут быть и звуки природы, и мантры, и классика. Это вообще правильно? Ведь кажется, что человек подсознательно "проговаривает" слова, и всё прочее когда слушает музыку. То есть не является ли это компромиссом для головы, которая боится остаться в тишине и пустоте?
Отправлено: 07.11.11 16:00. Заголовок: если это не затормож..
если это не заторможенное состояние полудрёмы, должно быть сознательное усилие, а не бессознательное, ну и есть тишина или нет только сам можешь сказать.
Отправлено: 14.11.11 05:45. Заголовок: Кстати, Рьян, ты одн..
Кстати, Рьян, ты однажды упоминал о признаках достижения ОВД, в том числе то, что непроизвольно напрягаются мышцы головы. Так вот, в процессе наслаждения блаженной пустотой и тишиной ума у меня внезапно мышцы не то чтобы напряглись, такое ощущение что их свело на всей голове. Причём дискомфорт преизрядный ощущается. Как к этому относится то?
Отправлено: 16.11.11 03:30. Заголовок: сохраняя состояние р..
сохраняя состояние расслаблять, это непроизвольное напряжение по сути повышение кровяного давления в голове, если не хочешь кровоизлияние схлопотать, то отпусти ненужный зажим
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 3
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет